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Schenke dir
Aufmerksamkeit
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Stelle deine Entwicklung
in den Mittelpunkt
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Gib deinem
Herzen Raum
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Befreie dich von
alten Mustern
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Lerne deine innere
Stimme zu hören
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Vertiefe deine Yogapraxis
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Verbinde dich mit
den Elementen
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Sundari, oder genauer Tripura Sundari, steht in der Yogatradition für Harmonie, Schönheit und Liebe. Diese Energien sollen meine Tätigkeit unterstützen und begleiten. Ich biete individuelle Yogatherapiesessions oder Einzelstunden an, Yogakurse in Kleingruppen zu bestimmten Themen, sowie ein- oder mehrtägige Workshops.

In vielen verschiedenen Situationen können dich diese Angebote unterstützen. Du möchtest:

  • deine bewusste Entwicklung mit Impulsen und konkreten Werkzeugen unterstützen
  • eine Lebensfrage mit Begleitung anschauen
  • ein physisches oder psychisches Leiden ganzheitlich behandeln
  • deine Yogapraxis vertiefen und individuelle Impulse erhalten
  • in einem geschützten Rahmen mit individuellen Übungen erste Erfahrungen im Yoga machen
  • dein Kind bei Lernschwierigkeiten oder Ängsten unterstützen

Yogatherapie

Im 1:1 Setting finden wir passende Tools für deine Bedürfnisse.

Erholsamer Schlaf und Resilienz

Lerne die Aufgaben deines Nervensystems kennen und verbessere deine Widerstandskraft und Schlafqualität | Yogakurs in Kleingruppe freitags ab 7.2.25 von 9 – 10.20 Uhr

Bewusste Berührung

von Frau zu Frau: An diesem Tag nehmen wir uns Zeit für achtsame, herzliche Begegnungen und Berührungen unter Frauen | Workshop im Frühling 2025 von 10 – 18 Uhr